書籍,健康・スポーツ科学系,運動生理学 | 杏林書院オンラインショップ

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Q&Aですらすらわかるホメオスタシスのしくみ　臓器間ネットワークから解く健康

2,640円(税抜2,400円)
- 1239
著：志内哲也 A5判・176頁 2023年8月10日 ISBN：978-4-7644-1239-2 「ホメオスタシス」という言葉は聞いたことがあるけど，そのしくみを理解しているかと言われると，自信をもって理解していると答えられる人は少ないのではないでしょうか．本書は，人の健康とは切...
健康と運動の理論と実践

2,750円(税抜2,500円)
- 1236
編著：頼住　一昭 B5判・192頁・図表101点 2023年4月10日 ISBN：978-4-7644-1236-1 　現代社会では、将来を見通して健康を的確に享受できる能力の育成は学校教育として誠に重要であり、その果たす役割の重要性を真剣に考えなくてはならない時代に入ってきているとい...
下肢と体幹の筋がよくわかる基礎ノート

3,300円(税抜3,000円)
- 1230
著：渡邊裕也監修：石井直方 A5判・240頁 ISBN：978-4-7644-1230-9 　本書は，介護予防，フレイル，サルコペニア予防，つまり加齢の変化に対応しつつ「健康寿命」を延ばすためのトレーニングの観点と，誰もが筋力トレーニングを行うにあたって知っておきたい背景と...
Q&Aですらすらわかる体内時計応用法－リズム研究をどう社会に応用するか－

2,640円(税抜2,400円)
- 1229
編著：田原　優監修：柴田重信著：大池秀明，楠瀬直喜，駒田陽子，中村孝博 A5判・180頁 ISBN：978－4－7644－1229－3 2017年発行の既刊書「Q＆Aですらすらわかる体内時計健康法」では，体内時計と健康問題について，基礎的でかつ最低限の内容をQ＆Aで，わかりやすく...

入門スポーツ科学　運動指導のパラダイムシフト

2,530円(税抜2,300円)
- 1227
著：宮下　充正 A5判・160頁・図表写真108点 2022年3月20日 ISBN：978-4-7644-1227-9 　スポーツや運動を指導する本が、たくさん出版されています。多くは、実際に指導して効果があったやり方を紹介したものです。成功した方法は、スポーツを指導しようとする人にと...
身体情報の健康発達科学

2,750円(税抜2,500円)
- 1221
編著：藤井勝紀 A5判・240頁・図表137点 ISBN：978-4-7644-1221-7 2021年4月20日本書は人の発育発達と健康との関係に情報理論を位置付け、情報理論に基づく数量化よって導かれた知見から健康科学へアプローチしています｡ 1章では身体情報の意味について情報理論の...
現代人のからだと心の健康_第2版－運動の意義と応用－

2,750円(税抜2,500円)
- 1220
編：平木場浩二 B5判・192頁・図表138点 ISBN：978-4-7644-1220-0 2021年4月20日本書は、運動（身体活動）と健康とのかかわりを中心題材として扱い、大学におけるスポーツ・健康科学の講義用のテキスト発刊した初版の運動（身体活動）と健康に関する普遍的知見を残...
体温の「なぜ？」がわかる生理学-からだで感じる・考える・理解する-

2,750円(税抜2,500円)
- 1219
編著：永島　計 B5判・192頁 ISBN：978-4-7644-1219-4 2021年4月20日体温調節とは，不思議でおもしろいしくみです．生存するため，過酷な環境で活動するため，さらには快適さを求めて，繊細かつダイナミックな調節が行われているのです．体温の学習や研究で面白い...

身体運動科学アドバンスト

3,080円(税抜2,800円)
- 1216
編：東京大学大学院身体運動科学研究室 B5判・216頁・図表131点 ISBN：978-4-7644-1216-3 2020年10月20日近年研究がどんどん細分化され，本来は近いはずの分野の専門内容がわからないということがあり得るようになってきました．一方で身体運動科学は，運動という...
スポーツ・健康科学概論テキスト

2,750円(税抜2,500円)
- 1210
編著：森田恭光，島﨑あかね B5判・192頁・図表148点 ISBN：978-4-7644-1210-1 2020年4月10日本書は大学・専門学校のスポーツ教育と健康教育をより一層充実させることを目的に企画しました．現代社会が抱えている問題から，運動の必要性について概説し，運動生理・...
ステップアップ運動生理学

2,860円(税抜2,600円)
- 1194
編著：和田　正信　著：長谷川　博　　　松永　　智　　　奥本　　正 B5判・192頁 ISBN：978-4-7644-1194-4 2018年10月1日　運動生理学では「人体にどのような負荷が加わると，身体の機能はどのように適応するのか」を知ることが目的です．これまでの研究により...
疲労と身体運動　スポーツでの勝利も健康の改善も疲労を乗り越えて得られる

2,640円(税抜2,400円)
- 1187
編著：宮下充正 A5判・248頁・図表143点 ISBN：978-4-7644-1187-6 2018年2月10日　「目がしょぼしょぼする」「腕に力が入らなくなった」「からだがだるくなった」など疲れは，いろいろな部分でさまざまに表現されます．では，「疲れ」とは一体何なのでしょうか？　...

Q&Aですらすらわかる体内時計健康法－時間栄養学・時間運動学・時間睡眠学から解く健康－

2,640円(税抜2,400円)
- 1183
著：田原優，柴田重信 A5判・176頁 ISBN：978-4-7644-1183-8 2017年12月1日具体例を織り交ぜた体内時計に関する興味深いQ&A形式の40問から，栄養，運動，睡眠，休息と健康へのアプローチを論じた画期的内容．関連分野の研究者だけではなく，大学院生や大学生...
乳酸をどう活かすかⅡ

2,750円(税抜2,500円)
- 1168
編著：八田秀雄 A5判・256頁 ISBN：978-4-7644-1168-5 2016年2月5日本書では，乳酸の基礎的理解にはじまり，血中乳酸濃度測定の方法と測定値の解釈，各種競技スポーツ現場での活かし方，さまざまな場面で活用される乳酸について丁寧に解説しました．血中乳酸濃度測...
入門運動生理学　第4版

2,530円(税抜2,300円)
- 1159
編著：勝田　茂著：和田正信，松永　智 B5判・176頁 ISBN：978-4-7644-1159-3 2015年3月1日健康を維持するために運動が重要なことは言うまでもありません．本書は，専門としての運動生理学よりも生活科学としての運動生理学に重点を置き，運動生理学を学ぶ初心者...
運動の指導～6つの“なぜ”に迫る

1,760円(税抜1,600円)
- 1148
著：宮下充正 A5判・132頁 ISBN：978-4-7644-1148-7 2013年11月15日運動指導者は，新しい知見を学び，“なぜ”と問い続けていくことが理想です．本書は，運動を指導する上で指導者が疑問に感じる6つの“なぜ”に迫り解説しました．

こころとからだを知る心拍数

5,500円(税抜5,000円)
- 1146
著：山地　啓司 B5判・384頁 ISBN：978-4-7644-1146-3 2013年8月21日本書は，1980年以降に公表された重要かつ特色ある内外の5,000〜10,000編の論文を精査し，さらにこれまで内外の学術誌や専門誌に公表した著者の数十編に及ぶ論文を加え，また必要に応じてメ...
運動生理学概論　第2版

2,750円(税抜2,500円)
- 1143
編著：浅野勝己 B5判・184頁 ISBN：978-4-7644-1143-2 2013年6月10日本書は，保健体育専門コースの学生を主たる対象とした運動生理学の教科書として刊行しました．今回の改訂では，初版発行より10年余り経過しましたので，最新の研究成果を盛り込むとともに，新た...
健康・スポーツ科学講義　第2版

2,750円(税抜2,500円)
- 1125
監修：出村愼一編集：佐藤　進，山次俊介，長澤吉則，吉村喜信 B5判・280頁 ISBN：978-4-7644-1125-8 2011年9月25日 2000年3月から推進されてきた健康日本21における，10年間の取り組みに関して，人々が自分自身の健康状態について自覚をもち，生活習慣の改善に向...
競技志向と健康志向のスポーツ科学

1,980円(税抜1,800円)
- 1106
著：宮下充正 B5判・144頁 ISBN：978-4-7644-1106-7 2009年2月10日スポーツ科学は，健康志向と競技志向の2つの運動が対象となります．性，年齢，生活環境などさまざまな条件を考慮して，希望する身体運動の適切な実践方法を提示することが重要です．本書はスポー...

健康・スポーツ科学の基礎

2,090円(税抜1,900円)
- 1105
監修：出村愼一編著：島田　茂，池本幸雄 B5判・232頁 ISBN：978-4-7644-1105-0 発行日2009年1月25日本書は，健康，体力，肥満・痩せ，栄養，運動・トレーニングなどの種々の内容をもとに各章を構成し，それぞれの章にて，現代社会においてわれわれをとりまく健康...
生涯発達の健康科学―生涯にわたる健康への科学的探求―

2,640円(税抜2,400円)
- 1100
編著：藤井勝紀 A5判・272頁 ISBN：978-4-7644-1100-5 2008年6月1日医療技術の進歩という科学に頼りすぎることなく，死ぬまで健康でいられるための基礎知識をわかりやすく解説しました．生涯発達と健康とのかかわり，人が誕生してから死に至るまでの身体的・時間的...
からだを動かすしくみ　第2版　－運動生理学の基礎からトレーニングまで－

2,750円(税抜2,500円)
- 1088
著：中本　哲，井澤鉄也，若山章信 B5判・152頁 ISBN：978-4-7644-1088-6 2007年4月20日運動生理学の入門書的な意味合いを念頭に置いて各章ごとに概要を示しました．今改訂では難解と思われる箇所は削除ないし平易な文章にすることに努めました．体育系大学，専門...
健康運動指導のための健康管理概論

2,420円(税抜2,200円)
- 1078
編著：中村榮太郎 B5判・128頁 ISBN：978-4-7644-1078-7 2006年4月20日本書は，主に健康づくりのための運動指導者をめざす人々のための教科書となることを意図して編集しました．本書をとおして健康とは何か，そして健康の保持・増進の方法とその管理の方法論につ...

運動生理学シリーズ7　運動と高次神経機能―運動の脳内機能を探検する―

3,520円(税抜3,200円)
- 1073
編：西平賀昭，大築立志 B5判・212頁 ISBN：978-4-7644-1073-2 2005年8月10日本書は，運動準備と発現という基礎的な研究から，運動学習と運動制御系研究にとって重要かつ最新の研究成果，手法を網羅的に紹介しております．体育・健康・スポーツ科学分野などの運動...
運動生理学シリーズ6　高所トレーニングの科学

3,850円(税抜3,500円)
- 1071
編：浅野勝己，小林寛道 B5判・224頁 ISBN：978-4-7644-1071-8 2004年10月1日今，世界ではさらに人間の適応力やトレーニングの可能性を高める目的で研究が進められています．本書には，アップツーデートな研究の話題が盛り込まれていますが，これまでに積み上げら...
運動生理学シリーズ4　運動とストレス科学

5,280円(税抜4,800円)
- 1054
編：竹宮　隆，下光輝一 B5判・336頁 ISBN：978-4-7644-1054-1 2003年3月15日個体の生命に関わる運動現象と生命の歪みともいわれるストレスは，運動刺激を介することで機能の調和へと進むことが期待されます．健康なからだが病気に移行するストレス状態のことや元...
トレーニング生理学

3,850円(税抜3,500円)
- 1052
編：芳賀脩光，大野秀樹 B5判・392頁 ISBN：978-4-7644-1052-7 2003年1月20日身体諸機能に対する運動トレーニングによる影響を細分化し，例として各スポーツ種目に適したトレーニング法を掲載しました．競技の世界において強い体力，耐久性のある体力などをいかに...

身体運動・栄養・健康の生命科学Q&Aシリーズ　骨格筋と運動

3,190円(税抜2,900円)
- 1045
編：跡見順子，大野秀樹，伏木　亨 A5判・176頁 ISBN：978-4-7644-1045-9 2001年1月11日本書では，できる限り生命科学の原点から運動と骨格筋について再評価するように構成し，生命科学的概念，肥大と萎縮，収縮，張力の発揮，筋収縮のエネルギー，筋線維組成，ト...
健康・体力のための運動生理学

7,700円(税抜7,000円)
- 1043
著：石河利寛 B5判・376頁 ISBN：978-4-7644-1043-5 2000年4月1日運動生理学は20世紀の前半，身体活動，スポーツ活動に科学的根拠を与えるものとして重要でしたが，20世紀の後半には健康の維持に科学的基盤を与えるものとして重要な役割を果たしてきました．本書...
スポーツ医科学

15,400円(税抜14,000円)
- 1042
編：中野昭一 B5判・720頁 ISBN：978-4-7644-1042-8 1999年10月10日本書の特徴とするところは，運動・スポーツによる体内の生理学的，臨床医学的な変動を多角的にとらえ，多くの簡明な図表を取り入れることに努力したことです．運動・スポーツの総合的なスポーツ...
身体運動・栄養・健康の生命科学Q&Aシリーズ　栄養と運動

2,860円(税抜2,600円)
- 1040
編：伏木　亨，跡見順子，大野秀樹 A5判・146頁 ISBN：978-4-7644-1040-4 1999年7月15日競技能力を十分に発揮するための栄養は重要な課題です．本書は，代謝の原理を具体的な問題の形で取り上げました．スポーツ選手や指導者のみならず，運動に興味をもつ栄養関係...

身体運動・栄養・健康の生命科学Q&Aシリーズ　活性酸素と運動

2,860円(税抜2,600円)
- 1038
編：大野秀樹・跡見順子・伏木　亨 A5判・148頁 ISBN：978-4-7644-1038-1 1998年10月20日運動を行わない絶対安静状態でも，驚くほどの活性酸素が発生することが報告されており，無重力状態でも活性酸素の産生が高まることがわかってきました．「活性酸素と運動」に...
運動生理学シリーズ3　運動適応の科学

5,170円(税抜4,700円)
- 1036
編：竹宮　隆，石河利寛 B5判・224頁 ISBN：978-4-7644-1036-7 1998年3月20日身体運動は，日常の健康生活や競技スポーツの場でそれぞれ重要な成果を上げてきました．運動効果が適応過程で科学的に分析され，理解されることになれば，その成果はトレーニング・プロ...
スポーツ栄養

2,090円(税抜1,900円)
- 1034
著：三浦義彰，橋本洋子 A5判・144頁 ISBN：978-4-7644-1034-3 1997年3月20日本書は，健康のためにジョギングやエアロビクス，軽スポーツなどを楽しむ方，中年になって糖尿病や高血圧気味で運動療法をすすめられた方，特にフィットネスクラブに入りたての若い方々...
体育の科学選書　からだの「仕組み」のサイエンス－運動生理学の最前線－

4,950円(税抜4,500円)
- 1032
編著：宮下充正・加賀谷淳子 B5判・224頁 ISBN：978-4-7644-1032-9 1997年1月10日ヒトが動いているとき，からだの器官や組織が運動の遂行という目的を達成しています．からだの調整の巧妙さや変化していくからだの仕組みの不思議さに魅せられた研究者が，興味をも...

運動生理学シリーズ1　持久力の科学

8,331円(税抜7,573円)
- 1027
編：石河利寛・竹宮　隆 B5判・304頁 ISBN：978-4-7644-1027-5 1994年3月25日本書に取り上げられた内容は，持久力のメカニズム，トレーニング，パフォーマンスであり，学部生・大学院生の専門科目の演習はもとより，スポーツトレーナー，リハビリテーショントレー...
運動と栄養

2,750円(税抜2,500円)
- 1012
著：山岡誠一，吉岡利治，木村みさか A5判・196頁 ISBN：978-4-7644-1012-1 1990年10月30日本書は体育指導者やスポーツ選手，健康管理の立場にいる人々が関心をもっている身近な栄養問題を平易に解説したものです．各栄養素の体内での遍歴を代謝という概念でとらえ...
運動生理学入門

1,045円(税抜950円)
- 1003
著：猪飼道夫 B6判・242頁 ISBN：978-4-7644-1003-9 1979年10月20日生理学が体育に寄与する道は，与えられる教材としての体育運動のからだに及ぼす作用と，その強度の測定の結果が，各個人の体力の測定の結果と比較されて，適正な指導の基礎を与えることにあります...